Все о диетах: самые эффективные, быстрые и бесплатные диеты для похудения; диеты для лечения и профилактики заболеваний

Главная страница

Диеты для похудения

Диеты для лечения заболеваний

Диеты для профилактики заболеваний

похудение

Народные средства для похудения

монтиньяк

Диета по Монтиньяку

 

Активированный уголь для похудения

активированный угольДиета с применением активированного угла эффективна для похудения. Ведь активированный уголь очищает кишечник и способствует выведению токсинов и шлаков. А если соблюдать дополнительно низкокалорийную диету, то процесс похудения будет основываться на низкой калорийности пищи и очищении организма.

Принципы низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Применять активированный уголь для похудения рекомендует китайская медицина. Они считают, что это современный метод похудения, позволяющий избавиться от лишнего веса и шлаков. Низкокалорийная диета для похудения с применением активированного угля должна соблюдаться в течение 8 дней. Через 2 недели эту диету следует повторить. По наблюдениям китайских врачей за это время можно похудеть на 5-7 кг.
Если результат похудения недостаточен, то повторить низкокалорийную диету с применением активированного угля можно будет только через 2 месяца. Почему? Да потому, что активированный уголь абсорбирует на своей поверхности не только шлаки и вредные для организма вещества, но и полезные витамины.

Меню низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

1-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 5 отварных картофелин, 1 бутылка кефира.
Завтрак: 1 картофелина +150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Обед: 3 картофелины + 200 г кефира.
Ужин: 1 картофелина + 150 г кефира.

2-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 500 г овощей и фруктов (250+250) помидоры, морковь, + яблоки, персики или сушеные абрикосы.
Завтрак: 100 г (50+50) фруктов и овощей + 150 г кефира.
Обед: 300 г (150+150) фруктов и овощей + 200 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Ужин: 100 г (50+50) фруктов и овощей + 150 г кефира.

3-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 400 г нежирного творога + 1 бутылка кефира.
Завтрак: 100 г творога + 150 г кефира.
Обед: 200 г творога + 200 г кефира.
Ужин: 100 г творога + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.

4-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 400 г сметаны, 1 бутылки кефира.
Завтрак: 100 г сметаны + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Обед: 200 г сметаны + 200 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Ужин: 100 г сметаны + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.

5-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 500 г отварного говяжьего мяса, 1 бутылка кефира.
Завтрак: 150 г мяса + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Обед: 200 г мяса + 200 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Ужин: 150 г мяса + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.

6-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 500 г фруктов (яблоки персики, груши, сливы) + 1 бутылка кефира.
Завтрак: 150 г фруктов +150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Обед: 200 г фруктов + 200 г кефира + 1 таблетка активированного угля.
Ужин: 150 г фруктов + 150 г кефира + 1 таблетка активированного угля.

7-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 3 бутылки кефира.
Завтрак: 1 бутылка кефира.
Обед: 1 бутылка кефира.
Ужин: 1 бутылка кефира.

8-й день низкокалорийной диеты для похудения с применением активированного угля

Пища: 3 бутылки минеральной виды.
Завтрак: 1 бутылка минеральной воды.
Обед: 1 бутылка минеральной воды.
Ужин: 1 бутылка минеральной воды + 1 таблетка активированного угля.
2 недели питаться как обычно и повторить  низкокалорийную диету для похудения с применением активированного угля еще раз. После этого низкокалорийную диету для похудения с применением активированного угля можно повторить только через 2 месяца.

калорийность продуктов

Калорийность продуктов

похудение

Чаи для похудения

метаболический синдром

Метаболический синдром

 
ожирение овес яблочный сок препараты бодифлекс

Психология ожирения

Рецепты из овса

Яблочный сок для похудения

Препараты для похудения

Бодифлекс: система похудения

целлюлит целлюлит волосы творог средства

Массаж против целлюлита

Борьба с целлюлитом

Укрепление волос

Творог из молока

Народные средства для лечения

любовь бадан рыбий жир камни иланг

Цитаты о любви

Энциклопедия лекарственных растений

Рыбий жир

Магия камней

Эфирные масла

© Все права защищены. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на сайт обязательна. 2010 год.

E-mail для обратной связи: info@a-diet.com.ua